ミッドナイトランニング

6回くらいは走っているかもしれません。

晴れた夜、体力がある時は、ダイエットと体力維持のため、
ウォーキング＆ランニングをしています。

地元の長野を走るよりも明るくて、人も多くて、
お店も開いていて、安心できます。

気分的にもにぎやかで、やっぱり都会です。

ルートは、武蔵小杉からスタート。



綱島街道を東京に向かって走ります。





多摩川に架かる丸子橋を渡ります。








田園調布を走り抜けて、東急　雪が谷大塚駅を通過。








洗足池、洗足池駅を越えてから、環七を右折します。






馬込で国道一号に合流したら、
川崎方面へ戻ります。

都営浅草線の西馬込駅を通過します。






国道一号、第二京浜をまだ川崎方面へ。

このあたりで出発してから1時間経過。
結構、へばっています。






千鳥から東急下丸子駅を通過して、
キヤノン本社前は走り抜け、
ガス橋を渡り、神奈川県へ。





このコンビニで水分補給。

南武線平間駅を経由して府中街道を通って
武蔵小杉に帰ってきました。

かなり、へとへとです。
今までの最短記録は1時間50分。

距離がどのくらいあるのかはわかりませんが、
10ｋｍくらいはありそうです。

夏は汗びっしょりでしたが、
これからは、涼しくなって、走りやすくなりそうです。

まだまだ続けます。