10,000歩／日

身体を動かしていると
気持ちがいいです。

目安は、10,000歩　歩くこと。









暑い日もありますが、
緑の中を歩くと、最高です。

いろいろな世代の人が、
結構、歩いていますね。

人は亡くなってから、
その偉大さが分かるといいますが、
地井武男さんの訃報は残念です。

健康、ふれあい、
新たな発見なども兼ねて、
歩くことを続けて行こうと思います。